MENU
Telefón: 0902 406 192 E-mail: zuzana.wolekova@gmail.com

FYZIOTERAPIA

  1. Úvod
  2. FYZIOTERAPIA

Čo je URO-GYNFYZIO fyzioterapia?

Fyzioterapia je samostatný zdravotnícky vedecký odbor, ktorý sa zaoberá ľudským funkčným pohybom a maximalizáciou fyzického potenciálu človeka. Využíva cielené fyzikálne a manuálne prístupy na podporu, udržanie a obnovu fyzickej, psychickej a sociálnej pohody pacienta.
Uro-gynekologická a urologická fyzioterapia (vo svete známa ako Pelvic Floor Physical Therapy) predstavuje vysoko špecializovanú oblasť. Zameriava sa na dysfunkcie v oblasti panvového dna, panvy, brušnej a hrudnej steny v kontexte celého pohybového aparátu. Prepája liečebné postupy troch medicínskych odborov: urológie, gynekológie a pôrodníctva.
V našom centre URO-GYNFYZIO navyše integrujeme pokročilé neurofyziologické a psychosomatické prístupy:

  • Somatic Experiencing® (Mgr. Zuzana Woleková, Mgr. Dominika Švehlíková) – metóda na spracovanie traumy cez telo a obnovu regulácie nervového systému.
  • Kraniosakrálna terapia (Mgr. Dominika Švehlíková).
Náš tím tvoria odborníčky, ktoré pravidelne prednášajú na konferenciách, vedú diplomové práce, neustále sa vzdelávajú a týmto odborom doslova žijú.
Upozornenie: Poskytujeme plnohodnotnú starostlivosť a špecializovanú diagnostiku panvového dna pre ženy aj mužov.

S čím Vám vieme pomôcť? (Indikácie)

Ženské zdravie a gynekológia
  • Nepravidelná, bolestivá alebo chýbajúca menštruácia (amenorea, dysmenorea)
  • Endometrióza a chronické panvové bolesti (pudendálna neuralgia)
  • Zvýšené napätie (hypertonus), oslabenie alebo poruchy svalov panvového dna
  • Bolestivý pohlavný styk (dyspareunia) alebo stiahnutie vagíny (vaginizmus)
  • Opakované zápaly močového mechúra (cystitídy) a obstipácia (zápcha)
  • Funkčná sterilita (podpora párov, ktorým sa nedarí počať)

Tehotenstvo a príprava na pôrod
  • Bolestivé stavy a ochorenia pohybového aparátu v tehotenstve (PGP – pelvic girdle pain, symfyzeolýza)
  • Prevencia a manažment tehotenskej diastázy a oslabenia panvového dna
  • Diagnostika a príprava tela a pôrodných ciest na pôrod (vrátane ošetrenia kostrče a jaziev z predchádzajúceho pôrodu)
  • Podpora otočenia plodu pri polohe koncom panvovým
  • Nácvik regulácie stresu, dýchania a uvoľnenia počas pôrodných dôb

Popôrodná rehabilitácia
  • Preventívne popôrodné vyšetrenie (POSTNATAL) – komplexný skríning po šestonedelí (postúra, brušná stena, panva, panvové dno, diastáza, nervový systém)
  • Terapia popôrodných prolapsov (poklesu) orgánov (maternica, močového mechúr, konečník)
  • Liečba popôrodnej inkontinencie (stresová, urgentná, zmiešaná)
  • Ošetrenie a mobilizácia aktívnych, nepohyblivých či bolestivých jaziev po cisárskom reze (sekcii) alebo nástrihu/natrhnutí (epiziotómii)
  • Návrat k bezpečnému športu a regenerácia povolenej brušnej steny (odporúčanie do programu POSTNATAL komplet alebo Trinity/rehability so spolupracujúcou online terapeutkou Zuzkou Kaduk)

Predoperačná a pooperačná starostlivette (Ženy a Muži)
  • Rehabilitácia pred a po uro-gynekologických a urologických operáciách
  • Stavy po totálnej abdominoplastike a operáciách diastázy
  • Podporná fyzioterapia počas a po onkologickej liečbe (onkogynekológia, karcinóm prsníka, urologické onkologické stavy u mužov)
  • Uvoľnenie psychosomatických blokád a stabilizácia autonómneho nervového systému

Čo Vás u nás čaká? (Priebeh návštevy)

Prvý kontakt a zázemie

Naše špecializované zdravotnícke zariadenie sa nachádza v Zdravotnom stredisku Bratislava-Rusovce. Poskytujeme nadštandardnú zdravotnú starostlivosť, ktorá nie je hradená zo zdravotného poistenia (sme nezmluvné pracovisko). Prvý kontakt prebieha cez online rezervačný sistem alebo e-mail: gynfyzio@gmail.com. Výmenný lístok od gynekológa či urológa alebo lekárska správa sú vítané, no nie sú podmienkou.

1. Rozhovor (Anamnéza) a bezpečný priestor
Prvé stretnutie začína podrobným rozhovorom. Riešime intímne témy, preto u nás môžete slobodne prejaviť akékoľvek emócie – smiech, hnev či slzy sú prirodzenou reakciou na uvoľnenie napätia. Sme vyškolené na prácu s nervovým systémom a poskytneme Vám potrebnú reguláciu a pocit bezpečia.

2. Kineziologický rozbor a funkčné vyšetrenie
Nasleduje vyšetrenie pohybového aparátu v spodnej bielizni (stoj, chôdza, funkčné testy brušnej steny, kontrola neurologických reflexov, citlivosti kože, vyšetrenie svalov, jaziev a fascií dotykom). Pri diagnostike a cvičení využívame aj moderný 2D a 3D zobrazovací ultrazvuk.

3. Špecializované vyšetrenie panvového dna (per vaginam / per rectum)
Až po vybudovaní dôvery pristupujeme k vnútornému vyšetreniu. Ak sa naň pacient v daný deň necíti, odložíme ho a venujeme sa iba relaxácii nervového systému.
  • U žien (vaginálne vyšetrenie): Prebieha v ľahu na chrbte, lono je diskrétne prekryté uterákom. Terapeutka v rukaviciach pohľadom a hmatom vyšetrí jazvy, prítomnosť prolapsov, svalový tonus a vykoná funkčné testy sily a výdrže podľa medzinárodnej PERFECT škály (pri inkontinencii aj v stoji).
  • U mužov / špecifických stavoch (rektálne vyšetrenie cez konečník): Prebieha v ľahu na bruchu alebo v polohe na predlaktiach. Zameriava sa na uvoľnenie kostrče, SI kĺbov a hlbokých svalov panvy.

4. Terapeutický plán a domáca starostlivosť
Hneď na prvom stretnutí vykonáme úvodnú terapeutickú intervenciu (napr. uvoľnenie blokád, mobilizácia orgánov – viscerálna terapia, ošetrenie jaziev). Celková liečba je proces, ktorý zvyčajne trvá 3 až 6 mesiacov, pričom návštevy u nás prebiehajú približne 1-krát za mesiac.
V terapii využívame neuro-muskulárne cvičenia, kedy cez mozog prebudovávame nesprávne pohybové stereotypy. Na domov nedostanete desiatky cvikov, ale len pár jednoduchých úprav a korekcií držania tela. Doplnkovo využívame elektrostimuláciu, biofeedback, kinesiotaping, rebozo šatky, vibrácie, sound healing či bylinnú náparku. Naše odporúčania sú časovo nenáročné a ľahko udržateľné v bežnom živote.

REZERVAČNÝ SYSTÉM



Všeobecné obchodné podmienky